Bei der Wärmepumpe ist zu groß fast genauso teuer wie zu klein. Eine überdimensionierte Anlage taktet ständig, verschleißt schneller und kostet unnötig Strom; eine zu kleine schafft an kalten Tagen die Wärme nicht und heizt teuer mit dem Elektro-Heizstab nach. Die richtige Leistung zu treffen, ist deshalb die wichtigste Entscheidung der ganzen Planung.
Wir zeigen dir, wie du die benötigte Leistung überschlägig selbst abschätzt, welche Werte für dein Haus gelten und warum die exakte Zahl am Ende aus einer Heizlastberechnung kommt. Wie Bivalenzpunkt und Auslegung zusammenhängen, behandelt der Ratgeber zum Winterbetrieb.
Das Wichtigste zuerst
- Grundformel: Wohnfläche (m²) × spezifischer Wärmebedarf (W/m²) ÷ 1.000 = Heizlast (kW).
- Der spezifische Bedarf reicht von 30–50 W/m² (Neubau) bis 120–180 W/m² (unsanierter Altbau).
- Für Warmwasser kommen rund 0,25 kW pro Person dazu.
- Die verbindliche Auslegung liefert eine Heizlastberechnung nach DIN EN 12831 – die Faustformel ist nur eine erste Orientierung.
Du planst eine neue Wärmepumpe? Hier siehst du unsere Wärmepumpen von Bosch und Viessmann im Überblick – oder du lässt dich kostenlos von unseren Fachberatern beraten.
Wie viel kW braucht meine Wärmepumpe? Die Faustformel
Multipliziere deine beheizte Wohnfläche mit dem spezifischen Wärmebedarf deines Hauses und teile durch 1.000. Das Ergebnis ist die grobe Heizlast in Kilowatt – also die Leistung, die die Wärmepumpe am kalten Auslegungstag bringen muss. Ein teilsanierter Altbau mit 150 m² und rund 80 W/m² landet so bei etwa 12 kW.
Welcher W/m²-Wert gilt für mein Haus?
Der spezifische Wärmebedarf hängt fast ausschließlich vom Dämmzustand ab:
| Gebäudezustand | spez. Wärmebedarf |
|---|---|
| Neubau (GEG/KfW) | 30–50 W/m² |
| Gut saniert | 60–80 W/m² |
| Teilsaniert | ca. 100 W/m² |
| Unsanierter Altbau | 120–180 W/m² |
Beispielrechnungen für 140 m² Wohnfläche: Neubau (40 W/m²) ≈ 5,6 kW, saniert (70 W/m²) ≈ 9,8 kW, unsaniert (150 W/m²) ≈ 21 kW. Man sieht sofort: Die Dämmung entscheidet mehr über die Gerätegröße als die Quadratmeterzahl.
Wie viel kW braucht eine Wärmepumpe für 120, 150 oder 200 m²?
Für 150 m² Wohnfläche liegt die Heizlast je nach Dämmzustand grob zwischen 6 kW im Neubau und gut 22 kW im unsanierten Altbau. Bei 120 m² sind es rund 5 bis 18 kW, bei 200 m² rund 8 bis 30 kW. Die Werte stammen aus der Faustformel oben mit je einem typischen W/m²-Wert pro Gebäudezustand; Warmwasser und Zuschläge kommen noch hinzu.
| Wohnfläche | Neubau (40 W/m²) | gut saniert (70 W/m²) | teilsaniert (100 W/m²) | unsaniert (150 W/m²) |
|---|---|---|---|---|
| 100 m² | 4,0 kW | 7,0 kW | 10,0 kW | 15,0 kW |
| 120 m² | 4,8 kW | 8,4 kW | 12,0 kW | 18,0 kW |
| 150 m² | 6,0 kW | 10,5 kW | 15,0 kW | 22,5 kW |
| 180 m² | 7,2 kW | 12,6 kW | 18,0 kW | 27,0 kW |
| 200 m² | 8,0 kW | 14,0 kW | 20,0 kW | 30,0 kW |
Die Tabelle zeigt, warum die Quadratmeterzahl allein keine Gerätegröße festlegt: Ein 150-m²-Neubau kommt mit rund einem Viertel der Leistung aus, die ein gleich großer unsanierter Altbau rechnerisch braucht. Ergibt die Faustformel sehr hohe Werte, lohnt die Gegenprobe über den bisherigen Gasverbrauch weiter unten – und spätestens dann die genaue Heizlastberechnung.
Für wie viele Quadratmeter reicht eine 12-kW-Wärmepumpe?
Dreht man die Faustformel um – Leistung in Watt geteilt durch den spezifischen Wärmebedarf –, erhält man die Fläche, die ein Gerät beheizen kann. Eine 12-kW-Wärmepumpe reicht damit rechnerisch für rund 300 m² Neubau, etwa 170 m² in einem gut sanierten Haus, 120 m² teilsaniert und rund 80 m² im unsanierten Altbau, jeweils ohne Warmwasser.
| Heizleistung | Neubau (40 W/m²) | gut saniert (70 W/m²) | teilsaniert (100 W/m²) | unsaniert (150 W/m²) |
|---|---|---|---|---|
| 8 kW | ca. 200 m² | ca. 115 m² | ca. 80 m² | ca. 55 m² |
| 10 kW | ca. 250 m² | ca. 145 m² | ca. 100 m² | ca. 65 m² |
| 12 kW | ca. 300 m² | ca. 170 m² | ca. 120 m² | ca. 80 m² |
| 16 kW | ca. 400 m² | ca. 230 m² | ca. 160 m² | ca. 105 m² |
Von der Heizleistung geht noch der Warmwasseranteil ab, den der nächste Abschnitt erklärt: Braucht ein Vier-Personen-Haushalt rund 1 kW für Warmwasser, bleiben von 12 kW etwa 11 kW fürs Heizen – im gut sanierten Haus entspricht das rund 155 statt 170 m².
Zuschläge nicht vergessen
Zur reinen Heizlast kommen zwei Aufschläge: Warmwasser mit rund 0,25 kW pro Person (etwa 1 kW im Vier-Personen-Haushalt) und – falls der Netzbetreiber die Leistung zeitweise steuert – ein Zuschlag von rund 15 %, um Sperr- bzw. Drosselzeiten auszugleichen. Beides zusammen kann die nötige Leistung spürbar anheben. Die Netzsteuerung erfolgt über ein intelligentes Messsystem (Smart Meter).
Tipp
Du vergleichst gerade Geräte? In der Übersicht unserer Wärmepumpen findest du die Bosch- und Viessmann-Pakete, die wir führen. Bei Fragen beraten dich unsere Fachberater kostenlos – Beratung anfragen oder telefonisch unter 089 248813740.
Warum zu groß ein echter Fehler ist
Viele Anlagen werden aus Vorsicht zu groß ausgelegt – mit Folgen. Eine überdimensionierte Wärmepumpe erreicht die Zieltemperatur zu schnell, schaltet ab, kühlt aus und startet wieder. Dieses Takten senkt die Jahresarbeitszahl und erhöht den Verschleiß an Verdichter und Bauteilen. Eine leicht knapper, dafür sauber ausgelegte Anlage läuft ruhiger und effizienter. Was hinter der Effizienzkennzahl steckt, erklärt JAZ Wärmepumpe.
Auslegung nach Gasverbrauch – die Gegenprobe
Wenn du deinen bisherigen Jahres-Gasverbrauch kennst, lohnt eine zweite Abschätzung: Der Verbrauch (in kWh) geteilt durch die jährlichen Volllaststunden (grob 1.800–2.000 h) ergibt ebenfalls einen kW-Wert. Stimmen Faustformel und Gasverbrauch-Methode grob überein, liegst du richtig. Weichen sie stark ab, gehört das geprüft.
Heizleistung oder Stromaufnahme: Was bedeutet die kW-Angabe einer Wärmepumpe?
Die kW-Zahl einer Wärmepumpe meint ihre Heizleistung, also die Wärme, die sie ans Heizungswasser abgibt. Die elektrische Leistung, die sie dafür aufnimmt, ist deutlich kleiner. Das Verhältnis beider Werte ist die Leistungszahl COP: Heizleistung geteilt durch elektrische Leistungsaufnahme, gemessen in einem festgelegten Betriebspunkt nach DIN EN 14511.
Ein Rechenbeispiel: Gibt eine Wärmepumpe in einem Betriebspunkt 10 kW Wärme ab und erreicht dort einen COP von 4, nimmt sie rund 2,5 kW elektrisch auf. Bei einem COP von 3 wären es gut 3,3 kW. Beim Lesen eines Datenblatts helfen zwei Punkte:
- Jeder Wert gilt für einen Betriebspunkt. A7/W35 bedeutet 7 °C Außenluft und 35 °C Vorlauftemperatur. Je größer der Abstand zwischen Außen- und Vorlauftemperatur, desto niedriger fällt der COP aus.
- Die Leistungsklasse im Namen ist ein Nennwert. Bosch nennt für die Compress 6800i AW fünf Leistungsklassen von 3,9 bis 11,6 kW (Herstellerangabe, Stand September 2026); bei uns heißen die Pakete 4, 5, 7, 10 und 12 kW. Für die Auslegung zählt, welche Heizleistung das Datenblatt bei der Außentemperatur deines Auslegungstags ausweist.
Wie sich daraus der Jahresstromverbrauch ergibt, zeigt der Ratgeber Stromverbrauch der Wärmepumpe; was hinter der Leistungszahl steckt, erklärt Wärmepumpe COP.
Am Ende zählt die Heizlastberechnung
Die Faustformeln geben dir ein Gefühl für die Größenordnung – nicht mehr. Die verbindliche Auslegung erfolgt über eine raumweise Heizlastberechnung nach DIN EN 12831 durch den Fachbetrieb. Sie berücksichtigt Fenster, Wärmebrücken, Ausrichtung und die einzelnen Heizflächen. Ob dein Haus mit niedriger Vorlauftemperatur auskommt, hängt genau daran – mehr dazu im Ratgeber Wärmepumpe im Altbau. Mit Aufstellort und Freiraum für das Außengerät befasst sich ein eigener Ratgeber.
Welche Wärmepumpe benötige ich? In drei Schritten zur passenden Leistung
Welche Wärmepumpe du brauchst, klärst du in drei Schritten: Heizlast überschlagen, Warmwasser und Zuschläge addieren, dann die Leistungsklasse wählen, die knapp darüber liegt – nicht deutlich darüber. Die Schätzung zeigt dir, in welcher Größenordnung du suchen solltest. Die verbindliche Zahl liefert die Heizlastberechnung des Fachbetriebs.
- Heizlast überschlagen: Wohnfläche × W/m²-Wert aus der Tabelle oben, gegengeprüft über den bisherigen Gasverbrauch.
- Zuschläge addieren: Warmwasser und gegebenenfalls die Netzsteuerung, wie im Abschnitt „Zuschläge nicht vergessen“ beschrieben.
- Leistungsklasse wählen: die nächstpassende Größe, eher knapp als großzügig, weil eine zu große Anlage taktet. Vergleiche dabei die Heizleistung der Geräte im selben Betriebspunkt.
In unserem Sortiment gibt es Luft-Wasser-Wärmepumpen als Komplettpaket in den Leistungsklassen 4, 5, 7, 10 und 12 kW (Bosch Compress 5800i AW und 6800i AW) sowie die Viessmann Vitocal 250-A in den Baugrößen A08, A10 und A13. Alle Geräte findest du in der Wärmepumpen-Kollektion (Stand 30.09.2026, Änderungen vorbehalten).
Häufige Fragen
Wie viel kW Wärmepumpe pro m²?
Je nach Dämmung rund 0,03–0,05 kW/m² im Neubau und 0,12–0,18 kW/m² im unsanierten Altbau. Die Wohnfläche allein sagt wenig – der Dämmzustand entscheidet.
Welche Leistung braucht ein Einfamilienhaus?
Typisch 6–12 kW. Ein saniertes Haus mit 140 m² liegt bei rund 8–10 kW, ein unsanierter Altbau deutlich darüber.
Was passiert bei einer zu großen Wärmepumpe?
Sie taktet häufig, arbeitet ineffizient und verschleißt schneller. Überdimensionierung ist einer der häufigsten Planungsfehler.
Kann ich die Größe selbst festlegen?
Zur Orientierung ja, per Faustformel. Die verbindliche Auslegung sollte aber immer aus einer Heizlastberechnung nach DIN EN 12831 kommen.
Tipp: Die verbindliche Heizlastberechnung übernimmt der ausführende Fachbetrieb. Bei der Geräteauswahl helfen wir dir gern – fordere eine kostenlose Beratung an oder sieh dir unsere Wärmepumpen an. Wer den Betriebsstrom selbst erzeugen will, kombiniert sie mit Solarmodulen, Wechselrichter und Heimspeicher.
Angaben Stand 2026, ohne Gewähr. W/m²-Werte und Faustformeln sind Richtwerte und ersetzen keine Heizlastberechnung nach DIN EN 12831.
